游大理有一个特点，所有的游览线路中基本上没有特别明确指出大部分的游览线路基本上都是围绕着山水展开。
在苍山上有一条大理旅游景区中收费最低的路线也是云南省排名第一的徒步路线之一，它是所有徒步路线里面的number one，被称为环玉带山的天然氧吧或者说是“玉带云游大理最好的徒步路线之一”。
它的出现解读了苍山的另类玩法——山腰一日游，让我们发现了我们的新玩法苍山不仅在山腰上不但可以“纵向游山腰一日游的概念”还可以“横向游”。
玉带云游路位于苍山西南部的玉带山公园核心景区，是一条平均路面宽2米，全长11.5公里的山区道路，是平坦的青石小路，南起清碧溪，北到五指山公园的中和寺，徒步、滑雪和乘坐环山公园的观光电梯、直达山顶的电梯和观光缆车都可以从山脚到达玉带山公园核心景区的玉带山公园核心景区的路起点。
在所有的旅游方式的选择以及出行时间中，乘坐大索道的出行方式无疑是最为方便和快捷以及最为经济实惠和划算的一种，也是风光景色最为优美和独特的一种，大部分游客都选择乘坐大索道可以到达和下山，分别是起点的感通索道，中点的苍山洗马潭大索道以及终点的中和索道。
如果说苍山山巅的风景是波澜壮阔的，那么山腰的风景则是清幽雅致的，山腰的视野没有那么开阔，但这里的地方山水风景也是非常具有地方的韵味和气质的山水风光，与其他地方的山水风光相比也不落下乘。
“穿溪谷穿林品美食吃美味的特色之旅林海，过幽谷，涉清溪，听鸟音，赏山色”是玉带云游苍山自然生态旅游度假区的游玩精髓，也是认识苍山，了解和感受苍山人文风情和自然生态景观的最佳途径。
1、玉带云游路和九龙山公园都位于苍山山腰，这条约20-12公里长度的徒步路线上共4个补给站分布在千米的徒步路线有3个重要的旅游景点和补给站（玉带云游路和九龙山公园、七龙女池、中和寺），徒步时间相对比较漫长较长，所以出发前和路上一定要注意身体状况请给自己准备好足够多的食物或者带上一点便于安全保障的食物和饮用水以及消耗体力且能迅速补充能量的食物。
4、我们都知道我国大部分旅游景点的索道的开放时间基本都是早上9：00左右的时候开始进行运营，关闭时间为下午16：00，所以在游玩的过程中最好也要特别注意关注索道的开运时间和停运时间。
其中清碧溪中和寺的云游路线主要分为全程和半程以及部分有半程和全程和半程路线的区别，全程路线主要有两条路线之间的不同区别：第一条从清碧溪到中和寺；第二条从中和寺到清碧溪。
目前清碧溪到七龙女池的公共交通线路大体上可以分为三大类有两条线路分别是以下几条：第一条从清碧溪到七龙女池，第二条从七龙女池到清碧溪；第三条从七龙女池到中和寺到七龙女池；第二条从中和寺到七龙女池到清碧溪。
当索道远离雾气之中的时候，随着气温的逐渐降低下来的过程中，苍山连绵的林海出现在眼前，然后又渐渐在脚下，洱海的面貌也逐渐呈现出一定的变化，往前看是一山连接着接着一山的连绵林海的景色，再往后看是苍山脚下的迷你建筑和洱海。
当我们乘坐索道慢慢地翻过密不透光的林海，由高处向不远处的悬崖边上缓缓地划去或者慢慢地向下处划去，我们往下看的时候就会发现自己已经可以轻而易举的就能看到一条非常深远的峡谷或者是一个幽深的峡谷，在峡谷的悬崖边上若隐若现的有一个个黑白相间的小房子，那就是感通索道的终点。
下了的第一个景点是翠屏山国家森林公园雁荡山风景区，刚进入到苍山的主峰翠屏山上的第一个景点雁荡山景区，那翻滚而来的凉爽、的湿润和舒适也会在不知不觉中瞬间把人包围，使人心情变得更加的轻松和愉悦，人们就会渐渐的喜欢上这种感觉和宁静着这种感觉和宁静之后的心情就会变得越来越好，开始在山间停留的时间越来越长了，去到谷底看一看久负盛名的苍山峡谷和清澈的小溪，去看苍山十八溪中最有名的清碧溪。
苍山谷底实在太让人感到震撼和惊讶了，苍山峡谷幽深神秘，小溪溪流的声音清脆悦耳水声十足10分钟的时间内溪水变得清澈见底，溪水在黝黑的石缝间交替流动的声音响彻山谷之中，衬得溪水纯洁无瑕，整个小溪变成了一个一位天真烂漫的少女，在溪流中的石块相互碰撞间欢快地嬉戏玩耍。
清碧溪是一条弯弯曲曲的虽然清碧溪是一条流水潺潺的小溪，但在三个不同位置形成了一潭碧绿的潭水。
上潭位于苍山峡谷里，它最大的特点就是神秘。一潭在悬崖上的悬崖峭壁之上，在悬崖上就形成了一条瀑布，最大的特点就是悬崖峭壁一潭清澈见底的感觉。其中有一泉一一潭在两悬崖之间一个比较平缓的位置，这个地方就形成了一个最大的泉潭，最大的特点就是一潭一山形状各不相同的景观。
三潭水给人分别给人不同的文化内涵和艺术气息，如果把清碧溪比作三潭水分别形成了三大主题景观，她们一个娇小玲珑和宁静安详像极了童话故事中的小燕子一般活泼可爱，一个温柔恬静，一个聚集了前两个世纪积淀下来的灵气和力量。
沿着山间蜿蜒的小路一路向上攀登，到达了一条弯曲着山间小路的的山麓小路之后，一条蜿蜒的小路和弯曲着山间小路和蜿蜒向远方的青石小路出现在眼前，那是一条蜿蜒如同玉带的山麓小路景色宜人金谷园。
走在这条叫做半山半路的小路云游山的小道上一下子就会发现，先前爬山的吃力和疲惫顿时就会消失得无影无踪，在这条弯弯曲曲的山间小路两边都是高大的树木，人走在树下感觉很是惬意和舒适和放松的感觉，刚开始是一片密林，不知道什么时候，密林也慢慢变得茂密起来，山间的视野变得开阔而又不再和平坦的山间小路相连接了起来，从山与山的缝隙中可以看到一片美丽的森林和风景景。
此时，灰褐色的苍山岩壁出现在玉带路的另一侧，才发现这条路其实是一条在岩壁中凿出来的青石路一侧是悬崖峭壁，另一侧则是悬崖百米峭壁的悬崖上，一侧是坚硬的岩壁。
在悬崖边的植物园和花园里有顽强生长的杜鹃花，在悬崖上方的花园和下方的谷底溪水不时有潺潺的流水流动，在悬崖上方的公园和花园边是供徒步者休息的栈道和休憩场所。
站在山顶向远处远眺，我们依然清晰地望到了苍山的山顶和山脊能清晰地看到硬朗的苍山山脊，此时的苍山仿佛褪去了温润的肌理和肌肉，显露出骨感，这样的景色是我从未有任何的感觉和感受见过的。
我们继续向东南方向的目的地徒步向前，到达七龙女池站，在这里休息了一会儿的时间，补充了一会儿的体力和能量，又开始了七龙女池景区的游览。
七女池主要也就是是由于泉水的源头在山间流动形成的七个泉潭，每个泉潭和七个女池都有自己的优点和缺点各不相同的地方在于位置不同，一龙池靠近路口，而另外两个特色的龙池在山间深处。
每一个泉潭相距不远，每一个九龙潭和七龙女池泉池都有引导指示牌和标牌的位置，顺着指示牌就可以见到，越靠近七龙女池的景色就越好看，特别是五龙潭的景色都很不错四龙池、六龙潭和五龙女池的景色都很不错、七龙潭和九龙池的景色都很不错。
我们的房子可以看到自己与四周的环境既融合又独立，可以独立欣赏，也可以和四周的环境融合在一起的同时进行欣赏，这是一个让我们感觉又矛盾又美好的一个地方。
到达了玉带风景区的第一个观景点凤眼洞和观景台两个景点之后龙女池，又踏上玉带路开始徒步，后半程的观景台并没有太大变化只是看到了几个小山峰而已视野也比前一个观景台多了半程开阔，刚开始也是在密林中乘坐电瓶车抵达玉带风景区的观景台，与凤眼洞一路向北行进不到一小时左右，就到了玉带云游景区的一个观景点凤眼洞也是目前为止位置最好的观景台。
这个观景台可以远远地眺望到广阔的大理原野，可以看到无边的苍山和洱海静静地躺在这个观景台的视野里，还可以看到在大理古城内的一众建筑中颜色最出彩的崇圣明清建筑群里面颜色最亮眼的。
中和万寿寺这样一座建筑风格看似简单的一座寺院，却处处有着其他地方所有寺院都无可比拟的人文气息和历史文化痕迹，人们一走进这座古老的寺院就会油然而生一种敬畏之感，走进寺院里的人气更旺自然也更浓中这种感觉更甚。
清康熙皇帝曾经为中和寺题“滇云山海第一楼中和寺的匾额和山海大观四个大字”的匾额，清朝嘉庆年间中和寺的僧人周仁人周仁题书石刻上刻有大气磅礴四个大字，光绪年间的文化名人郑板桥也曾经为寺院题匾额“山海大观”，到了抗日战争时期的民国8年，云南国民党政府的首席大臣袁嘉谷和文人李根源在寺院大雄宝殿建成之后的石刻上后的石刻上刻有云海奇观的匾额和山海大观四个大字了“中和伟育”“磅礴排界”等匾额和中海大观的大字。
中和寺是大理当地的传统民间文化节日“山花会”的重要活动场所之一，每年农历每月初一到正月十五这个时间段的正月初至正月十五期间，大理当地人都会到这里去中和寺烧香祈福、拜佛，非常热闹。
从清碧溪到达白马寺的路上一直走到中和寺结束到中和寺结束，这11.5千米的旅途的长度超过了10公里，让人突然就想起来去过了苍山，这一段旅程也把徒步的精彩和魅力都充分地展现出来了！
