清明小长假,银滩乳山旅游全攻略,教你如何游银滩乳山!

随着天气不断回暖

乳山各种好吃的好玩的纷纷“上线”

恰逢清明小长假

来乳山吃海鲜、踏青

方不负好春光！

春天一到，乳山的海鲜也大量上市，吃货们走过路过不要错过！

皮皮虾：肉质鲜美扎实，煮熟后有一股特殊诱人的鲜香味。

       进入春季，尤其清明节前后，本地虾爬子大量上市，价格也随之稳定。皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。春季是其产卵的时节，此时食用为最佳。皮皮虾肉质含水分较多，肉味鲜甜，性温。

       挑选皮皮虾时，首先要注意它的新鲜度，鲜活的皮皮虾壳色有光泽为好。其次，要选择肉质厚实的虾，用手稍微一捏，可以感觉虾肉丰厚与否。母皮皮虾肉多而有虾子，购买时可用海鲜摊的灯光查看，透过灯光可以看见母皮皮虾背部中间有一条明显的实线，是虾子映衬所致，而公皮皮虾则通体呈一种颜色。

       选购对虾时应注意：看虾体是否清洁、色泽鲜艳，外壳呈半透明状且有光泽，虾壳变红时请勿购买食用，因为这是对虾已经不新鲜的体征；应选择虾体完整，甲壳与虾体连接紧密，头胸部与腹部肌肉连接膜不破裂，虾体肉质按压紧密感，富有弹性，无异味的个体购买。

       乳山赤甲红，属春末和中秋最肥，渔民常说“麦黄蟹”“豆黄蟹”，就是指的这两个季节的蟹子。当地还流传着“八月蟹子顶盖肥”“春吃尖脐秋吃圆”的谚语。前者说的是阴历八月，是蟹子最肥的时候。后者说的是春天的雄蟹 （脐为尖形）个大肉嫩，味道最鲜；秋天的雌蟹 （脐为圆形）脂肥膏满，吃起来最香。

       乳山的海参属于刺参，乳山沿海岩礁众多，海藻茂密，海底腐植碎屑丰富，因此所产海参个体肥大，突棘粗大，肉质肥厚，鲜嫩可口。中国可供食用的海参有20多种，刺参为上品，乳山的刺参品味尤佳，在银滩就有咱乳山知名海参企业——宫品海参 ！

     鱿鱼营养价值甚高，富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的微量元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼虽好吃，但为发物之一，含胆固醇较多，高血脂、高胆固醇、动脉硬化等患者慎食。 

      贻贝，也就是乳山人常说的海虹。由于海虹具有很高的营养价值，被人们称为"海中鸡蛋"。 

       选择海虹的时候，要注意，紧闭壳子的海虹，和触摸后合起壳子的海虹可以选择，如果手触摸后，壳子依然张开的海虹就是已经死的海虹。所以在选海虹时，把手指分别放在海虹的两面，轻轻地推推海虹壳，看壳是否松动，若不会松动的，就说明水没进入的，就是好的，肉多的。 

       北方的扇贝多为栉孔扇贝，而栉孔扇贝在我国仅分布于北方沿海，生活在低潮线以下、水流较急、盐度较高、水质澄清的海区。栖息在水深10～30米硬质海底，用足丝附着于礁石、贝壳或砂砾上。 

      在选购扇贝时应选择外壳颜色比较一致且有光泽、大小均匀的扇贝，不能选太小的，否则因肉少而食用价值不大；然后看其壳是否张开，活扇贝受外力影响会闭合，而张开后不能合上的为死扇贝，不能选用。 

“玩”篇

大乳山旅游度假区

       圣水宫，又名玉虚观。位于乳山市冯家镇，为省级重点文物保护单位，名列《中国名胜辞典》之中。

       圣水宫曾为道教圣地，这里群山绵亘、林峦深邃、奇峰山峭、四时幽绝、独显一方之胜，素有小昆嵛之美誉。著名道教大师，全真教七真之一王玉阳，曾在这里结庵为观，创立全真嵛山派，自金元开始，这里教门大开，历代不衰。金元时期，曾为道教三大圣地之一。现存景观有玉虚观遗址、玉虚观碑、玉阳洞天和圣水岩。圣水宫谷深涧幽，植被繁茂，空气中含有丰富的负氧离子，被誉为“天然的氧吧”。山里野生中草药品类丰富，如灵芝、紫参、银杏、金银花、艾蒿、止血藤等达一百八十余种，山上圣水岩，水内富含对人身体有益的多种微量元素，据检测，当地的土壤中含有丰富的微量元素硒，十分有利于人的健康长寿。

       正华石佛山景区位于乳山市乳山寨镇， 2005年开发建设，占地2500余亩，海拔326.4米，因其远观如一弥勒佛仰卧观紫微星而得名。

       景区依托现有的自然资源及原生态地貌，聘请国内知名养生专家在反复考察与论证的基础上，本着“保护与开发”相结合的原则，在保持其原生态风貌的同时，将景区规划为休闲观光区、生活服务区、野生动物游览区、原生态观光区，四区相互映衬，形成以“生态 绿色”为主题的大型生态园区。

       景区以“古树”、“奇石”、“秀水”、“峻峰”等自然景观而闻名，据统计目前共有200余棵百年以上古树以及胶东地区唯一的映山红林、百亩樱花林。

       这里四季分明，盛产各类时令果蔬。提供多样化的旅游休闲服务、丰富的亲子游乐项目：种植园、美食住宿、科普课堂、登山徒步、漂流垂钓，各种野外活动应有尽有，是家庭旅行、山中聚会、拓展训练的不二之选！

       其中，滑草场拥有上百米的滑草道，乘坐专门的滑草工具，十秒内一冲而下，能够令人感到乐趣无穷；漂流依托山势而建，从半山腰处起步，全程将近1000米，可以尽情体验水上乐园，让人流连忘返。

      多福山景区于2012年8月被评为国家AAA级风景区，2013年正式挂牌“山东省长寿文化研究基地”。多福山（原名嶞崮山）方圆10余平方公里，主峰神仙顶海拔395.95米，是《山海经》所述“列姑射日”中的一座海上仙山。

       多福山以“古刹”、“庙会”、“圣水”、“奇石”而闻名，其“左青龙、右白虎、前朱雀、后玄武”的风水格局也极为罕见，山巅天然形成的“负阴抱阳”的独特景观更令人称绝。多福山建有一千余年历史的碧霞宫及近七百年历史的霄龙禅寺等古庙名刹，另有“玉液天池”、“圣水泉”、“长寿泉”等6大名泉圣水和“玄武献寿”、“青龙飞天”、“福寿连理”、“招财金蟾”、“玉兔送福”等72处奇石景观，山顶还有一“寿星石”栩栩如生，神仙顶因之而得名。

       多福山峰奇谷幽，植被茂密，空气中丰富的负氧离子与从海洋吹来的负氧离子相汇合，在这里形成一个独有的天然氧吧，山上有丰富的中医药材，山下还拥有优质的矿泉水层，水内含有对人体有益的各种微量元素，这里的土壤富含人体必需的微量元素硒，富硒的养生食品非常有利于人们的健康。多福山一带，是名副其实的长寿养生之地，当前，多福山周围共有30余位百岁老人，90岁以上的老人500余位，乳山市也因全市百岁以上老人占总人口的10.68/10万，在2012年10月18日评审为“中国长寿之乡”。

       小汤温泉，一个以古老“温泉”与现代休闲养生文化为主题的现代化温泉度假村。坐落在乳山市区东北20公里的冯家镇汤上村，延续唐时距今约1400多年的老汤原址而建，属纯天然温泉。 
        小汤温泉水温常年保持在70℃左右。经专家测定，泉水的矿化度高，浮力大，对人体作用力强，而且含有丰富的矿物质，并含有大量阳离子、阴离子和硫化氢、二氧化碳等气体。用此水沐浴，对人体可起到良好的保健作用，对风湿病、关节炎及皮肤病有很好的治疗作用。因此很久以前，小汤温泉就是当地人在此沐浴的天然温水浴池。 

        小汤温泉度假村内公共浴区采用高大壮观的立体网架结构、宽敞明快的全透明设计，网架内种植热带植物种类数百种，是胶东半岛唯一名副其实的热带雨林园。以绿色养生为主调，将原生态与温泉水相结合，并与烟台农科院联合，引进最新无土栽培技术，使您在感受老汤神奇魅力的同时，感叹现代科技给您带来的视觉大餐。 
        小汤温泉让人们能享受到“温泉嬉水”的健康和快乐，小汤温泉度假村打造了胶东半岛地区目前最具特色的温泉度假村，同时也是胶东半岛首家集娱乐、温泉戏水等为一体的现代化温泉度假村。小汤温泉热带雨林区不但可以泡温泉，更能‘嬉’温泉。馆内的游泳池、冲浪浴、水滑梯等集娱乐性和趣味性于一体，令人流连忘返。

       胶东育儿所教育基地包含胶东育儿所纪念馆和胶东育儿所旧址两个部分，共10处展室。修缮工作中，乳山坚持尊重历史、修旧如旧的原则，最大化保留房屋原貌，通过对历史事件、感人故事的整理、展出，让参观者从中感受到乳娘精神洗礼。